87. 🎁 IMPULS REIHE: Rache #11
mit Tino Hähnel
11.07.2023 4 min Produktion Tino Hähnel
Zusammenfassung & Show Notes
Wenn du dich schon einmal dabei ertappt hast, über Störende Gedanken nachzugrübeln: Keine Sorge!
Es ist nicht immer so, wie es auf den ersten Blick scheint.
Es ist nicht immer so, wie es auf den ersten Blick scheint.
Obwohl die Absichten unterbewusst sein können, steckt dahinter oft mehr Positives, als du denkst. Höre dir die nächsten 29 Tage dazu die täglichen Impulse und erfahre, wie du deine störenden Gedanken positiv nutzen kannst - sie haben viel mehr Potential als du glaubst!
Anhand von Beispielen und Erklärungen werden wir zusammen die verschiedene Ebenen der Emotionen entdecken und lernen, wie man es in seinem Alltag anwendet. Als einstiger Kontrollfreak habe ich festgestellt: Mit der richtigen Einstellung kann man störende Gedanken tatsächlich zu einer Hilfe machen! Und jetzt viel Freude Dir die nächsten Tage mit diesen Impulsen.
Anhand von Beispielen und Erklärungen werden wir zusammen die verschiedene Ebenen der Emotionen entdecken und lernen, wie man es in seinem Alltag anwendet. Als einstiger Kontrollfreak habe ich festgestellt: Mit der richtigen Einstellung kann man störende Gedanken tatsächlich zu einer Hilfe machen! Und jetzt viel Freude Dir die nächsten Tage mit diesen Impulsen.
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Transkript
Special Bonus bei von Mann zu Mann. Die nächsten 29 Tage Impulse für dich und dein Leben,
Schön, dass du wieder eingeschaltet hast. Beide Impulse äh Reihe und Impuls-Reise. Gestern hatten wir die Emotion Kränkung, heute geht's weiter,
mit der Rache. Die Rache ist ein mächtiges Gefühl. Sie ist verlockend und machtvoll.
Der Drang, jemanden zu vernichten oder zu erniedrigen,
Wenn er uns getäuscht hat, ist ein Grundbedürfnis des Menschen. Wir möchten die andere Person dafür bestrafen, was sie uns angetan haben. Es gibt viele Wege, um unseren Zorn oder unsere Rache zu stillen,
Aber sind Sie wirklich die richtige Lösung?
Das Verlangen nach Rache mag verständlich sein, aber es kann auch gefährlich sein. Es kann uns in Situationen bringen, die schwerwiegende Konsequenzen haben.
Es kann uns dazu bringen, Dinge zu tun, die wir später bereuen werden. Wenn man nicht vorsichtig ist, kann es sogar rechtliche Konsequenzen haben.
Es ist daher wichtig, sich daran zu erinnern, dass Rache nur eine Illusion ist. Es löst das Problem nicht und schafft mehr Probleme, als es löst.
Stattdessen sollten wir versuchen unseren Zorn in produktives zu kanalisieren und uns auf die Lösung des Problems zu konzentrieren, statt auf den Schuldigen.
Wir sollten versuchen, mit der Situation auf eine Art umzugehen, die uns hilft weiterzukommen und das Problem zu lösen, anstatt es schlimmer zu machen.
Durch diese Art des Denken können wir unser Lebens lebenswerter machen und Konflikte besser bewältigen,
Rachegefühle machen alles nur noch schlimmer, aber indem wir versuchen, sie positiv umzuwandeln, können wir einen Unterschied machen und Konflikte effektiver lösen.
Also es geht.
Nicht nur darum uns selbst zu schützen. Es geht auch um den Umgang mit Konflikten allgemein und darum Probleme effektiv,
anzugehen statt Rachegelüste hervorzurufen. In diesem Falle ist die positive Absicht, die Gerechtigkeit wieder herzustellen,
Beziehung sich gegenüber zu ändern. Hier ein kleiner nach. Äh ja, ich reiche dir noch was nach und zwar.
Du kannst zum Beispiel die Aggression nutzen, wenn zum Beispiel bei der Wut,
dort dann anstatt äh über das Thema der Radikalen
Ehrlichkeit oder eben halt über das Thema ich boxe in ein Kissen rein. Äh lieber äh in die körperliche Aktivität reinzugehen, wie zum Beispiel Gartenarbeit zu machen oder Holz zu hacken.
Das ist eine gute Möglichkeit, diese Aggression umzuwandeln. Und äh in der Rache war ja auch verborgen äh das Thema Schuld,
und Strafe und in der nächsten Folge, also einer der nächsten Folgen, gehe ich dazu noch tiefer drauf ein. Also die Emotion Schuld und Strafe.
Also sprich Schuldgefühle und Strafe kommen noch in den nächsten, in einer der nächsten Folgen und freue dich auf die nächste Emotion morgen und das wird die Emotion,
Ärger sein. Bis dahin, wir hören uns morgen. Ciao, dein Tino.
Werbung in eigener Sache. Von manch Mann gibt es jetzt auch als Verlag. Und ich, Tino, bin jetzt Autor und Verleger. Und ich habe ein neues Buch geschrieben. Ein Buch für dich als Mann.
Aber auch für dich als Frau. Männer der neuen Zeit, ein Ratgeber. Was ist das? Männer der neuen Zeit ist ein Ratgeber, der sich an Männer richtet,
die mit den herkömmlichen Geschlechterrollen nicht konform gehen wollen,
In diesem Buch wird deutlich, dass die Einführung von Gleichberechtigung und Feminismus längst überfällig war und nun endlich auch für Männer positive Aspekte hat.
Willst mehr über dieses Buch und mein Schaffen erfahren? Hol es dir auf iBooks, Amazon Kindle oder auch auf E-Publi. Vielen Dank.
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